Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Fajitas mexicanas

Hej! Pomimo melancholijnej pogody, trzeba cieszyć się darem życia, tym że nasi najbliżsi są zdrowi i wszystkim co nas spotyka na co dzień. A ja chciałabym podzielić się z Wami świetnym przepisem na weekend. Ostatnio wymyśliłam, że raz w tygodniu będę przygotowywać coś z innej kuchni. I będę dzielić się przepisem i moim zdaniem bo spodziewam się, że nie wszystko może mi smakować. Przepis na Fajitas zgodnie z tradycyjnym przepisem prosto z Meksyku i przepis na Guacamole  Fajitas mexicanas - po jednej papryce czerwonej, żółtej, zielonej, pomarańczowej (można pominąć jeden kolor, ale ważne żeby nie pomijać zielonej) - 5 ząbków czosnku - 1 duża cebula bądź dwie średnie - oliwa z oliwek - 2 filety z kurczaka (ja robiłam z filetem z indyka, bo kurczak już mi się trochę przejadł) - przyprawa do fajitas (osobiście polecam zrobić ją samemu, bo można wykorzystać do innych dań kuchni meksykańskiej i nie tylko) - przepis na przyprawę będzie na grafice, którą przygotowała...

Babeczki owsiane

Cześć :)

Dzisiaj chciałabym pokazać Wam ciekawy pomysł na zastąpienie owsianki. Łatwe do wykonania babeczki, do których możecie dodać wszystko co chcecie :)





Podstawowe składniki to płatki owsiane, mleko, jajko i jakieś słodzidło (może to być stewia, ksylitol lub miód). Nad resztą decydujecie sami :)

Mój dzisiejszy przepis:
- 3/4 szklanki płatków owsianych
- 3/4 szklanki mleka
- 1,5 łyżki stewii
- garść suszonej żurawiny
- garść słonecznika łuskanego
- łyżeczka ostropestu mielonego
- łyżeczka siemienia lnianego
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 1 jajko
- 1 łyżka płatków z komosy ryżowej

Wszystko dokładnie mieszamy, wylewamy do foremek i pieczemy w rozgrzanym piekarniku do 180 stopni przez 25 minut.

Szybko, niskokaloryczne i smacznie :)

Komentarze

Prześlij komentarz

Polub mnie na Facebook'u

Obserwatorzy

Popularne posty