Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Fajitas mexicanas

Hej! Pomimo melancholijnej pogody, trzeba cieszyć się darem życia, tym że nasi najbliżsi są zdrowi i wszystkim co nas spotyka na co dzień. A ja chciałabym podzielić się z Wami świetnym przepisem na weekend. Ostatnio wymyśliłam, że raz w tygodniu będę przygotowywać coś z innej kuchni. I będę dzielić się przepisem i moim zdaniem bo spodziewam się, że nie wszystko może mi smakować. Przepis na Fajitas zgodnie z tradycyjnym przepisem prosto z Meksyku i przepis na Guacamole  Fajitas mexicanas - po jednej papryce czerwonej, żółtej, zielonej, pomarańczowej (można pominąć jeden kolor, ale ważne żeby nie pomijać zielonej) - 5 ząbków czosnku - 1 duża cebula bądź dwie średnie - oliwa z oliwek - 2 filety z kurczaka (ja robiłam z filetem z indyka, bo kurczak już mi się trochę przejadł) - przyprawa do fajitas (osobiście polecam zrobić ją samemu, bo można wykorzystać do innych dań kuchni meksykańskiej i nie tylko) - przepis na przyprawę będzie na grafice, którą przygotowała...

Odporność a dieta ;)

Dobry wieczór ❤️

Niedziela zdecydowanie nie należy do moich ulubionych dni tygodnia z względu na jej nostalgiczny i  spokojny  charakter. Lubię spędzać ten dzień w sposób aktywny najlepiej na siłowni, ale niestety przeziębienie nie pozwala. Mam nadzieje, ze jutro po pracy już wrócę na siłownie. W prawdzie w tym tygodniu udało mi się być na treningu cztery razy, ale w planie miałam więcej.

Pracuje nad nowymi przepisami żeby się z Wami podzielić. Pamietajcje, ze zdrowe odżywianie musi być na pierwszym miejscu zwłaszcza teraz w te chłodne dni, w które nie trudno o przeziębienie. Najlepszy sposób na odporność to szklanka soku ze świeżo wyciśniętych pomarańczy wypita rano przed wyjściem z domu. Teraz pomarańcze w dobrej cenie to można wyciskać 😆

Już od starożytności uważano, ze pożywienie powinno być lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. Dlatego tak ważne jest zadbać o prawidłową dietę bo to dzięki niej będzie czuć się w pełni sił nawet podczas tak brzydkiej pogody.



Dobranoc 😻


Komentarze

Polub mnie na Facebook'u

Obserwatorzy

Popularne posty